通常来说,女性怀孕40多天左右就会出现不同程度的早孕现象,比如恶心呕吐,食欲不振等现象。但是这些不舒服的症状会慢慢地效果,一般在三个月左右会消失。

建议准妈妈们平时要多休息,不要剧烈的运动,保持心情愉悦,充足的睡眠。在怀孕的前三个月一定要补充叶酸,因为叶酸是可以有效的防止胎儿出现畸形的现象。

怀孕的前三个月是流产的高峰期,所以一定要注意休息,避免劳累。饮食要做到多样化,不要吃辛辣刺激油腻的食物。

对于身体不敏感的准妈妈来说,可能整个孕期都不会出现孕吐反应,能吃能喝心情愉悦这是种很幸运的事情。有些敏感体制的宝妈则需要在孕吐发生时小心对待,孕吐是不要太用力谨防伤害到宝宝。而如果孕吐严重,建议尽快到医院咨询医生。