两款橄榄茶对咽炎有效

橄榄茶

  原料:橄榄2枚,绿茶1克。

  步骤:

  1.将橄榄洗干净,连核切成两半。

  2橄榄和绿茶起放人杯中,冲人开水,加盖闷5分钟后即可。

  这道茶饮适用于慢性咽炎咽部有异物感的人群。

  橄榄海蜜茶

  原料:橄榄3克,胖大海3枚,绿茶3克,蜂蜜1匙。

  步骤:

  1.先将橄榄洗干净,放人清水中煮片刻。

  2.然后把橄榄和胖大海、绿茶一起冲泡,加闷片刻,晾至60C以上时,加人蜂蜜调匀即可。

  这道茶主治慢性咽炎,适用于咽喉干燥不适,或声音嘶哑者。但应注意胖大海不宜久服,喝茶的时候,尽量小口慢慢饮用。